Paleo-Talk #3: Paleopsychologie

Hallo Leute,

Constantin von Paleosophie und ich haben eine neue Episode von Paleo-Talk auf genommen. Heute geht es um einige Aspekte der Psychologie und des Verhaltens hinter einer Umstellung auf die Steinzeiternährung.

Unter Anderem:

  • Umgang mit sozialem Druck
  • Das Problem des Genussdenkens
  • Ein Tricks in der Umsetzung einer Ernährungsumstellung

Viele Grüße
Sascha